人體內的太陽評鑑開箱－博客來每日主打

人體內的太陽評鑑開箱

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內容簡介:

養生的根本，就是要養好陽氣！
從觀念到做法，教你如何讓體內陽光普照，充滿生機！

萬物生長靠太陽，人體健康靠陽氣！
從營養飲食到生活起居，從針灸服藥到拍打按摩，從太極瑜珈到冥想靜坐……
養生方法琳瑯滿目，卻令人不知從何入手？
其實真正有效的，不在於用什麼方法，而在於根本的觀念！
觀念對了，自然會衍生出正確有效的養生方法
養生的根本觀念博客來網路書店，就是要養好陽氣！

扶揚專家用最淺顯易懂的文字，教你認識陽氣、辨別體質
從觀念到做法，一步一步升起體內的太陽
讓體內陽光普照，充滿生機！

什麼是陽氣？
萬物生長有賴太陽；陽氣就像人體內的太陽，陽氣充足，身體才會健康！

陽氣為什麼這麼重要？
人的一生，就是陽氣從100消耗到0的過程；提早耗損就提早生病衰老！

如何知道自己是否陽虛？
提供簡單「陽虛自測法」，只要3分鐘，立刻了解自己的陽虛指數！

哪些生活習慣會耗損陽氣？
不適當的飲食、溫度、運動、睡眠、工作、情緒……都會損傷陽氣！

陽氣不足會怎樣？
陽氣損傷就會產生亞健康的狀況，進而導致諸多急慢性疾病、疑難雜症！

如何養護陽氣？
詳細介紹飲食、起居、休息、泡澡、情緒、運動、按摩等各種扶陽方法，讓體內升起暖暖的太陽，從根本獲得真正的健康！

保養陽氣，才是養生護命的根本大法

「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。」中醫古籍《黃帝內經》早已揭示，祛病、健康、長壽的根本，就在養護陽氣！人體中的「陽氣」就像是自然界的太陽，體內環境陽光普照，自然不利於疾病滋生，從裡到外健康清爽。人的一生，從小孩到老人，就是陽氣衰減的過程，陽氣耗損得越慢、保養得越好，就越能延緩老化、防止疾病的發生。所以，養生最根本的做法，就是要養護陽氣！

博客來網路書局書中運用科學的實證和語彙闡釋何謂「陽氣」，讓陽氣不再只是模糊玄虛的概念；以貼近現代生活的案例，指出空調、冷飲、熬夜等小習慣如何扼殺陽氣，最後提出生活各方面的簡易養陽方法，隨時皆可養陽，一生都能活用，讓體內陽氣強盛，從而達到健康、長壽的目標！

博客來書店作者簡介博客來傅文錄

現職副主任醫師，專門從事中醫內科疑難雜症門診工作。從事中醫臨床工作二十餘年，臨床經驗豐富，擅長文筆。曾發表學術論文二百二十餘篇，出版個人專著二十餘部。近年崇尚火神派鄭欽安扶陽學說理論，對火神派學術思想多有研究，成為當代中醫火神派研究著名學者，臨床上善於應用薑桂附辛溫扶陽藥物，治療風寒濕冷痛症所引起的諸多疑難雜症。

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作者：傅文錄新功能介紹
出版社：八正文化新功能介紹
出版日期：2012/10/03
語言：繁體中文

人體內的太陽評鑑開箱

內容來自YAHOO新聞

葉耀文撐竿跳事件體育署田協鞠躬致歉

（中央社記者李宇政台北27日電）撐竿跳小將葉耀文參加哥倫比亞世界青少年田徑錦標賽，到現場無竿可跳棄賽，體育署長何卓飛和田協秘書長王景成今天出面鞠躬道歉，王景成強調，「就是我們不對。」

中華民國田徑協會今天下午召開記者會，說明「哥倫比亞賽事撐竿跳竿子運送事件」。

哥倫比亞卡利（Cali）世青田徑賽15日至19日舉行，中華民國田徑協會表示，因為飛機要從桃園飛巴拿馬再轉至卡利，但轉機的是小飛機不託運竿子。

大會當時保證提供竿子給選手，但比賽當天，選手在熱身與比賽場地都沒有見到大會提供原先答應的竿子，葉耀文只好棄權。

對於別國選手如何把竿子運到現場的問題？王景成解釋，別國有直飛的班機、或透過當地辦事處請報關行處理。王景成今天不斷表示歉意，「務必檢討」、「就是我們不對」、「跟全國田徑界道歉」，如果再發生就引咎辭職。

王景成表示，未來要是有類似狀況，或許先把竿子運出去，從另外的國家送到比賽場地，也會在8月的國際田總會員大會提案，未來國際性田徑賽事申辦城市，應準備一系列國際田總認證竿子，或賽事舉行三個月前公布可運送竿子的航線與航空公司。

或是請駐外館協助找當地報關行合作、請主辦國代為購買竿子、與東亞較友好國家田徑協會請益航線選擇方式，盡全力服務選手。

其實類似情形5月已經發生過，葉耀文當時在卡達第一屆亞洲青少年田徑錦標賽，以創個人最佳的4公尺90獲得金牌，同時寫下大會紀錄，但當時是臨時在當地借到竿子才能出賽。

教育部體育署長何卓飛也出席記者會，他對於竿子沒有到位致歉。何卓飛表示，田協沒有說5月的事情，所以當時也不知道，「也要怪體育署跟田協連結度不夠」，未來若有危機發生，官方能提供怎麼樣的協助，才是重要的課題。1040727

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/葉耀文撐竿跳事件-體育署田協鞠躬致歉-092427504--spt.html

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