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作者： 荊媺/主編
新功能介紹- 出版社：貓咪予花兒
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/21
- 語言：繁體中文
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飲食前，要先清楚自己屬於哪種體質
熱者寒之，寒者熱之，實者清之，虛者補之
更重要的是了解了體質 防病治病如神助
人的體質分為熱性體質、寒性體質、實性體質、虛性體質等
每個人的體質不同，適合每種體質的食物也不同 ?哪些食物適合吃，哪些食物不適合吃
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體，指身體、形體、個體
質，指素質、質量、性質
體質，指壹個人的身體素質，還可以指壹個形體的質量
甚至可以指壹個人身體所具備的特殊的、與眾不同的地方
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熱性食物吃多了，就吃些涼性食物；肉類食物吃多了，就多吃些蔬果
身體虛弱的時候，要多吃滋補的食物
營養過剩的時候，就要吃些清淡和清理腸胃的食物
中醫裡除了和平體質與過敏的特禀體質，常見的九種體質：
陽虛體質、陽盛體質、陰虛體質、氣虛體質、濕熱體質、痰濕體質
氣鬱體質、血虛體質、血瘀體質
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作者： 荊媺/主編
新功能介紹- 出版社：貓咪予花兒
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/21
- 語言：繁體中文
九種體質飲食保健大不同
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內容來自YAHOO新聞
盤跌長抱風險高 當沖交易熱
工商時報【記者許庭瑜╱台北報導】
集中市場自萬點修正20％，加權指數已經創近兩年新低，不過上午在主管機關信心喊話下，官股行庫昨（20）日買超1.57億元，且主要集中在金控股。此外，隨著指數的探低，當沖交易也越來越活絡，8月當沖交易金額都維持在10％左右。
根據證交所資料顯示，截至昨日為止，8月的14個交易日內，共計有10個交易日當沖佔比超過10％，且只有一個交易日低於9％，較6月與7越明顯大增，6月當沖交易佔比大約在5.7％～9％之間，7月雖然有微幅增加，但只有4個交易日當沖佔比超過10％。
從當沖交易量較大的個股來看，昨日滬深2X當沖張數高達2.13萬張居冠，同樣為具有槓桿效應的陸股ETF上証2X也有1.26萬張，可見市場對陸股的喜好依舊；此外面板雙虎群創與友達同樣為熱門標的，當沖交易量分別達1.7萬張與7,137張。
大展投顧策略長李政諺表示，近期當沖交易量佔比衝高，主要是因為大盤走勢偏弱，投資人對於中長線沒有信心，認為長抱風險偏高，畢竟每天開盤就看到股價又出現新低價，自然不願意擁有持股，所以才會選擇作當沖。但是另一方面，也看出投資人隨著指數越往低點修正，進場的意願開始增加，對市場來說也算是好事。
至於官股券商買盤部分，以金融族群最受歡迎，買超前十名就高達一半是金融股，其中又以中信金獲得4,272張最多，華南金、合博客來書店庫金、開發金、彰銀等，也都有千張以上的買超。電子股方面，買超較多的為鴻海、友達，以及華通；傳產族群則是買超中鋼、華航這類龍頭股。
不過李政諺提醒，從過去經驗來看，低檔通常都不是官股行庫撐出來的，因此雖然這些個股有官股行庫的買盤進駐，但是未來是否會繼續買超還是未知數，預估短期股價應該會有支撐，但是大盤距離止跌還有段距離，所以也不能因為有人護盤就掉以輕心。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/盤跌長抱風險高-當沖交易熱-215008325--finance.html
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九種體質飲食保健大不同
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